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新型インフルエンザの危機感について

新型インフルエンザの基礎知識は、どれぐらいの人が危機感を持っているのだろうか?
海外旅行に行かれる人は特に危機意識を持って欲しい。

昨夜交換留学で2週間カナダに滞在していた横浜の男子高校生が発熱がでて、入院した報道があった。
感染したからと慌てず、すぐにかかりつけの病院に行かないで電話相談して下さい。


これは、もし本当に感染していたら、自分が原因で他の人にも感染してしまう事を忘れないでほしい。


厚労省の電話相談 03-3501-9031 

↓ 
発熱外来
↓ 
指定医療期間

新型インフルエンザ対策関連情報



人類にとっては未知のウイルスであって、免疫を獲得していないので、これは容易に人から人へ
感染して拡がり、急速な世界的大流行(パンデミック)を起こす危険性がある。

新型インフルエンザは、映画『感染列島』を観ればその恐ろしさがわかります。
映画の世界だけではすまされない話。 

    既に多くの人はテレビのニュースでWHOが警戒レベルをついにフェーズ(phase)5まで引き上げた事を 知っているかと思います。

フェーズ5とは、「複数国で人から人へ感染が進み、世界的大流行の一歩手前」という状態だ。

新型インフルエンザが怖いのは、これまで登場してないだけにウイルスに対して抗体を
持っている人がいないので、感染者の数が拡がりやすい。

・飛沫感染:感染した人の咳、くしゃみ、つばなどの飛沫とともに放出されたウイルスを健康な人が
       吸入することによって感染する。

・接触感染:感染した人がくしゃみや咳を手で抑えた後や、鼻水を手でぬぐった後に、机やドアノブ、
       スイッチなどに触れると、その触れた場所にウイルスが付着することがある。
       その付着したウイルスに健康な人が手で触れ、その手で目や鼻、口に再び触れること
       により、粘膜・結膜などを通じてウイルスが体の中に入り感染する。

新型インフルエンザの予防には、私たち一人一人が正しい知識を持っていなくてはいけない事が
大事だと思います。

・咳、くしゃみの際は、ティッシュ等で口と鼻を被い、他の人から顔をそらすこと
・使ったティッシュは、直ちにビニール袋に入れてゴミ箱に捨てること
・咳やくしゃみ等の症状のある人には必ずマスクを着けてもらうこと
(個人が使用するマスクで最適なのは、不織布製マスクである。)
・咳やくしゃみをおさえた手、鼻をかんだ手は直ちに洗うこと

・帰宅後や不特定多数の者が触るようなものに触れた後の手洗い・うがい を日常的に行うこと
・手洗いは、薬用石鹸を用いて最低15秒以上行うことが望ましく、洗った後は、清潔な布やペーパー
 タオル等で水を十分に拭き取ること
・感染者の2メートル以内に近づかないようにすること
・流行地への渡航、人混みや繁華街への不要不急な外出を控えること
・十分に休養をとり、体力や抵抗力を高め、日頃からバランスよく栄養をとり、規則的な生活をし、
 感染しにくい状態を保つこと


最悪の状況も想定した上で、個人個人が対策をとらないといけないと思う。

日本国内ではアメリカから帰国した女性がA型インフルエンザに感染していると報告があった。
その人が新型インフルエンザに感染していないと判明してホッとしています。
それと同時に横浜の男子高校生はどうなのでしょうか?
550人と共にカナダへ行っています。

もし、感染している場合は、一人だけと言う事はないはずです。
いつも行動していた友達も咳がでていると報告があります。

横浜高校生は新型インフルエンザ(H1N1)ではなかったと17時半のニュースで発表されました。
ウィルスは突然変異するので、みなさんの心構えが大事です。

危機意識がなさすぎな人が多いと思います。

 

長いので後半へ続きます


対策

① うがいと手洗いを習慣づけておかなくてはならない。
  つい、忘れがちだけど、それで家族が感染してしまい、もし死んでしまったらと思って予防して下さい。

② 日頃からマスク着用。
厚労省は、ひとりあたり20枚の備蓄を推奨しています。
うちは・・・二人で90枚はあるので購入する心配はないが、濡れガーゼを入れておくといいみたい。

よく同じマスクを汚れていないからと何日も使う人がいますが、外側には目に見えない菌が
付着しているというのを忘れないでほしい。

マスクを捨てる時も徹底した方がいい。
自宅に入る前に外して内側を持って外側に着いた菌を触らないようにビニール袋に入れて捨てる。
家のゴミ箱にポイしたら、他の家族が触って感染しますので、要注意です。

③ 食料品の確保
新型インフルエンザの経験では、大流行の時期は2週間から2か月と言われています。
だから、その間持つだけの食料を備蓄しておく必要があります。
最低でも2週間以上の水分と食料を確保しておく必要があります。
乾麺なら備蓄も簡単なので、いろんな種類で保管しています。

2月にたまたま参加した医療関係の展示会で、もし新型インフルエンザが発生するとしたら、
日本ではなく海外で発生して、日本に持ち込まれるだろうと言われました。

その時に、1週間しか持続しないけど、マスクに付ける消毒剤を頂きました。
実は私、消毒液アレルギーがあるからアルコール入りのは使えない。
頂いたものはアルコールが入っていないので、重宝します。

日本で一番感染しやすいところと言えば、満員電車や人混みなどを通じて感染する可能性が多いと思う。
インフルエンザウイルスは、空気感染はしないが、飛沫感染する。
ウイルス入りの唾液飛沫がもし、服や顔に付着したら要注意です。


昨年…海外から多くの来場者と出展社で賑わう展示会(幕張メッセ)でインフルエンザに感染

そして彼にも移してしまい感染。二人して寝込んだっけ!
そこから多くの事を学びました。

展示会等多くの人が集まる所に行く時は欠かさずマスクはしている。
それなのに感染したのは、やたらとクシャミをしている人が多かった印象を受けました。
いろんな国の珍しい食材をパクパク試食していたので、その中にウィルスが付着していた
物を食べてしまったようでした。 


ウイルス入りの唾液飛沫は、クシャミで飛沫感染する。
時々、電車内や映画館でも人の頭めがけて、クシャミをしていけないのは常識なはずなのに、
ヘークションって大きな声と共にツバが飛んでくることがあります。

この時期は風邪っぽいなと思ったら無理をしないで休んで欲しいです。
新型インフルエンザは命に関わる病気です!
自分のせいで、他人まで巻き込んで死なせてしまったって事がないようにしてほしい。

時々息苦しいからと風邪をひいいていてもマスクを正しく装着していない人を多くみかける。
特に子供に大人用の大きいマスクをつけさせていますが、意味がありません。
子供には子供用にあったサイズのマスクを装着して、息苦しくても命を守る大事な道具と
教えてあげてください。

厚生省のHPに個人での備蓄物品が掲載されていました。

○食料品(長期保存可能なもの)の例

乾めん類(そば、そうめん、ラーメン、うどん、パスタ等)
切り餅
コーンフレーク・シリアル類
乾パン
各種調味料
レトルト・フリーズドライ食品
冷凍食品(家庭での保存温度、停電に注意)
インスタントラーメン、即席めん
缶詰
菓子類
ミネラルウォーター
ペットボトルや缶入りの飲料
育児用調製粉乳

○日用品・医療品の例
マスク(不織布製マスク)
体温計
ゴム手袋(破れにくいもの)
水枕・氷枕(頭や腋下の冷却用)
漂白剤(次亜塩素酸:消毒効果がある)
消毒用アルコール(アルコールが60%~80%程度含まれている消毒薬)
常備薬(胃腸薬、痛み止め、その他持病の処方薬)
絆創膏
ガーゼ・コットン
トイレットペーパー
ティッシュペーパー
保湿ティッシュ(アルコールのあるものとないもの)
洗剤(衣類・食器等)・石鹸
シャンプー・リンス
紙おむつ
生理用品(女性用)
ごみ用ビニール袋
ビニール袋(汚染されたごみの密封等に利用)
カセットコンロ
ボンベ
懐中電灯
乾電池

個人の知識をレベルアップして身を守りましょう!


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Comment

★なつみさん 

私は日頃から常に準備していますv-390
地震の時に水道が使えなくなったら・・・
水を確保する物や、靴下、敷物、マスク、軍手、ストール、毛布・・・
ホントキリがないのですが、用意しています(汗)

うちも弟がイギリスに永住しているので心配です。

当選品いつも届くわけじゃないけど、嬉しいです。
ありがとうございます。
  • posted by ゆう 
  • URL 
  • 2009.05/03 00:59分 
  • [Edit]

 

こんばんは!
怖いですね><
私は不安で、仕方ないのですが、心配しても仕方がないので、準備だけはしておこうと
思っています。
離れて暮らす家族のことも心配です。。。
↓たくさんの当選おめでとうございます。
  • posted by なつみ 
  • URL 
  • 2009.05/02 22:51分 
  • [Edit]

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