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グッスミン

グッスミン(ライオン)

世界の平均睡眠時間の統計を見ると、日本人が一番睡眠時間が他国よりも1時間も少ないようです。

グッスミン
グッスミン
グッスミン
グッスミン



特徴

・「トマト酢」+「GABA」配合。
・手軽に飲める快適生活サポート飲料。
・すっきりとした飲み心地。
・低カロリー(1本8kcal)だから、
 お休み前でも安心してお飲み頂けます。

今回で2度目ですが・・・グッスミンを飲んでも眠れません。

確かに手足は冷えるので眠れないことが多いですが、
寝る前に飲むことによって、肌が痒くなる。

また、酢の味が苦手で口の中が荒れている事が多いので飲みにくいのも事実。
牛乳で割ったり、ハチミツを入れてみたりもチャレンジしてみました。
飲めても、翌日のスッキリ感はあまりなく、むしろ飲まない方が目覚めはいいです(^-^;A

酢は、血管幅を拡張し、体表面温度を上昇させる効果がありますが、
寝れる寝れないは個人差があるのだと思います。

自分が気づかないところで効果は現れているのかもしれませんが、
残念ながら効いたという実感が得られませんでした。
食品ですから、すぐに効果を、と期待してはいけないのかもしれません。


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